Το CoQ10 είναι ένα συνένζυμο που παράγεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα και συναντάται συχνά και ως ubiquinone, από το quinine που είναι ένα συνένζυμο και το ubiquitous, που σημαίνει ότι υπάρχει παντού στο σώμα. Η υψηλότερη συγκέντρωση CoQ10 βρίσκεται στην καρδιά και τον ηπατικό ιστό και είναι βασικό στοιχείο του μιτοχονδρίου. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα για την παραγωγή ενέργειας στο μιτοχόνδριο, βοηθώντας στον μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων, καθώς και στη διατήρηση της ελαστικότητας της κυτταρικής μεμβράνης. Συμμετέχει επίσης στην παραγωγή άλλων βασικών ενζύμων, που χρησιμοποιούνται για την παραγωγή Adenosine-5′-triphosphate (ATP), την οποία καίει ο οργανισμός για παραγωγή ενέργειας, αλλά και για την μεταφορά της ενέργειας μεταξύ μιτοχονδρίου και κυττάρων.
Επιπροσθέτως, το CoQ10 είναι ένα αποτελεσματικό λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό, που παρέχει προστασία στην δομή των αγγείων και άλλων ιστών από την επίθεση των ελεύθερων ριζών, αλλά μπορεί και να επηρεάσει θετικά τη διαδικασία γήρανσης.
Χρήση:
1 κάψουλα 1-3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση μαζί με το φαγητό.